Tips menguruskan diabetes anda dengan baik

Tips menguruskan diabetes anda dengan baik

Senaman secara berkala merupakan �tulang belakang� dalam pengurusan diabetes. --fotoBERNAMA (2015) HAK CIPTA TERPELIHARAOleh Profesor Emeritus Datuk Dr Mustaffa Embong, Pakar Perubatan Diabetologi, Institut Diabetes Negara (NADI)

KUALA LUMPUR (Bernama) -- Anda telah diberitahu oleh doktor bahawa anda menghidap diabetes.

Ia amat mengejutkan, berita yang tidak dijangka bagi setiap orang. Anda mungkin berasa sedih, marah atau takut memikirkan hidup dengan penyakit kronik ini.

Tetapi jangan putus asa. Menghidap diabetes bukanlah pengakhiran bagi diri anda.

Anda masih boleh menjalani kehidupan yang sihat dan bermakna sehinggalah ke usia tua. Apa yang perlu anda lakukan hanyalah melakukan sedikit perubahan pada gaya hidup ( yang mungkin tidak sihat) dan kuasai diri untuk menghadapi cabaran tersebut.

Teruskan membaca bagaimana anda boleh mencapainya:



DIET SIHAT, SEIMBANG

Orang yang menghidap diabetes boleh mengambil makanan yang sama seperti mereka yang tidak mempunyai diabetes dengan hanya sedikit penyesuaian. Sesengguhnya, tidak perlu menyediakan makanan berasingan atau membeli makanan istimewa. Malah, anggota keluarga dapat menikmati bersama makanan sihat dan berkhasiat.

Mulakan dengan memilih pelbagai jenis dari setiap kumpulan piramid makanan tanpa menjejaskan rasa atau nutrisinya. Sekiranya anda obes atau berlebihan berat badan, pilih makanan yang rendah lemak dan kalori (dan garam, untuk mengurangkan risiko tekanan darah tinggi).

Pastikan banyak pengambilan buah-buahan, sayur-sayuran serta bijirin dan banyakkan minum air - jadikan satu kebiasaan untuk mengambil sekurang-kurangnya 2 hidangan buah-buahan dan 3 hidangan sayur-sayuran seperti lobak merah, kubis dan kembang kol setiap hari. Minum 6 hingga 8 gelas (kira-kira 2 liter) air (kosong - bukan jus atau minuman berkarbonat) setiap hari.

Pastikan pengambilan serat yang mencukupi (kira-kira 20-30 g sehari) dalam diet anda. Sumber-sumber serat yang baik termasuk oat, beras yang tidak dibersihkan, roti bijirin dan bijirin, kekacang, buah-buahan dan sayur-sayuran. Makanan yang tinggi serat membantu menurunkan paras glukosa dan juga paras kolesterol dalam darah anda, sekali gus mengurangkan risiko penyakit jantung.

Apabila mengambil makanan, adalah baik untuk anda mengamalkan panduan ‘Pinggan Sihat’ – penuhkan separuh pinggan dengan buah-buahan dan sayur-sayuran, satu perempat dengan protein seperti ikan atau ayam dan satu perempat lagi dengan karbohidrat (kompleks), sebagai contoh, beras atau roti. Sudah tentu, anda perlu menggunakan pinggan yang lebih kecil (tanpa menambah!), jika anda perlu menurunkan berat badan.

Dapatkan nasihat pakar diet jika anda memerlukan bantuan dengan pemakanan anda.



TERUS AKTIF SECARA FIZIKAL

Seperti makan makanan yang sihat, senaman secara berkala merupakan ‘tulang belakang’ dalam pengurusan diabetes. Diet dan senaman boleh membantu mengawal berat badan anda dan mengurangkan tahap glukosa darah (dengan membuat sel-sel otot anda lebih sensitif terhadap insulin). Senaman boleh menurunkan kadar kolesterol darah dan tekanan darah tinggi, dengan itu mengurangkan risiko penyakit kardiovaskular (jantung). Selain itu, ia akan membantu anda merasakan lebih baik (melalui pelepasan hormon yang baik, endorfin, dari otak anda) dan meningkatkan kesihatan anda secara keseluruhan (terutamanya jantung, paru-paru, otot, tulang dan sendi).

Anda tidak perlu untuk menyertai kelab kecergasan atau membeli peralatan yang mahal untuk mendapatkan senaman yang baik. Berjalan pantas adalah suatu senaman yang baik. Anda juga boleh berjoging, berbasikal, berenang atau melakukan tekan tubi dan/atau aerobik secara privasi dalam ruang tamu anda.

Sebelum anda memulakannya, sila rujuk dengan doktor anda untuk mengetahui sama ada anda boleh melakukan senaman dan apakah aktiviti yang selamat untuk anda. Jika anda baru bermula, mulakan dengan 5 minit sehari dan secara beransur-ansur menambah lebih banyak masa. Tetapkan matlamat untuk melakukan senaman intensiti sederhana sekurang-kurangnya 30 minit, 3 hingga 5 hari seminggu. Anda perlu melakukan senaman dengan lebih lama dan lebih kerap jika anda mahu menurunkan berat badan.

Perlu diingatkan bahawa anda tidak perlu mengekalkan waktu tertentu untuk melakukan senaman. Anda boleh menggabungkan aktiviti fizikal dalam kehidupan harian anda. Sebagai contoh, menaiki tangga dan bukannya lif adalah perkara baik untuk dilakukan. Pada waktu petang atau hujung minggu, anda boleh melakukan aktiviti mencuci kereta atau membersih rumah anda.

Lakukan aktiviti fizikal termasuk senaman bersama-sama keluarga, bukan hanya untuk memastikan keluarga sihat malah mengeratkan hubungan keluarga.



KURANGKAN BERAT BADAN

Kajian menunjukkan jika seseorang yang menghidap diabetes berbadan gemuk, penurunan berat badan sebanyak 10 peratus dapat meningkatkan jangka hayatnya dengan menurunkan risiko kematian akibat semua penyakit yang berkaitan dengan diabetes (termasuk serangan jantung dan angin ahmar). Penurunan berat badan berlebihan juga membantu mengawal diabetes dengan menjadikan tubuh lebih sensitif terhadap insulin, sekali gus menurunkan kadar glukosa darah. Ia juga boleh memperbaiki profil lipid darah dan mengurangkan tekanan darah tinggi.

Baru-baru ini, kajian mencadangkan bahawa dengan penurunan berat badan, seseorang juga boleh menterbalikkan (‘menyembuh’) diabetes (jenis 2).

Untuk mengurangkan berat badan, anda mesti kurangkan makan dan lebih aktif secara fizikal. Ia adalah untuk mengurangkan pengambilan tenaga anda dari makanan (dengan mengurangkan pengambilan makanan, mengelakkan lemak atau minyak dalam diet anda).

Anda boleh menjangkakan penurunan kira-kira 0.5 kg seminggu dengan makan kurang 500 kalori setiap hari (untuk perbandingan, sebiji burger besar mengandungi kira-kira 540 kalori!). Adalah munasabah untuk menurunkan 0.5 -1.0 kg seminggu (melalui diet dan senaman) sehinggalah anda mencapai berat badan yang ideal.



PASTIKAN PARAS GLUKOSA DARAH NORMAL

Diabetes memberi kesan kepada tahap glukosa darah harian anda. Tahap glukosa darah tinggi berterusan akan merosakkan badan anda dan akan mengakibatkan komplikasi. Mengekalkan paras glukosa darah anda pada paras normal (disyorkan) dapat membantu mengelak atau melambatkan komplikasi yang ditakuti ini.

Kini, anda boleh memantau tahap glukosa darah anda di rumah (atau di tempat kerja) dengan mengguna glukometer mudah alih. Anda cuma perlu cucuk sedikit pada hujung jari (atau lengan) dan hasilnya diketahui dalam masa kurang daripada seminit.

Pantau tahap glukosa darah anda mengikut nasihat doktor. Sesetengah pakar diabetes mengesyor pemeriksaan sebelum makan, 2 jam selepas makan, sebelum atau selepas senaman, sebelum tidur dan ketika anda berasa tidak sihat.

Pemeriksaan pada masa berlainan seperti ini memberi anda kefahaman bagaimana tahap glukosa darah anda terjejas oleh pengambilan makanan dan aktiviti fizikal anda, dengan itu membantu anda (dan doktor anda) untuk mengurus diabetes dengan cara terbaik. Yang penting, dengan ujian glukosa darah berkala, anda juga dapat mengesan tahap glukosa darah rendah (hipoglikemia), terutamanya jika anda mengambil insulin.

Sentiasa rekodkan dan bincangkan hasil ujian sendiri darah anda dengan doktor.

Setiap 3 bulan atau lebih, doktor akan meminta supaya dilakukan ujian HbA1c bagi memeriksa bagaimana kawalan diabetes anda dalam tempoh 2 hingga 3 bulan lalu.

Secara umumnya, anda disaran mengekalkan kadar glukosa darah antara 4-6 mmol/l semasa berpuasa (semasa bangun waktu pagi) dan 6-8 mmol/l 2 jam selepas makan utama anda.

Anda juga harus berusaha untuk mendapatkan bacaan ujian HbA1c anda kurang dari 7.0% (atau lebih baik lagi, kurang daripada 6.5%).



Artikel ini disampaikan pada program ‘Lawan Diabetes’ anjuran Institut Diabetes Negara (NADI), yang diperakukan oleh Kementerian Kesihatan. Ia bukan bertujuan menggantikan nasihat perubatan profesional. Sekiranya ragu-ragu, sila berjumpa dengan doktor anda.

Untuk pertanyaan, sila hubungi NADI di enquiry@nadidiabetes.com.my atau di talian (03) 7876 1676.



Disunting oleh Nur-ul Afida Kamaludin

BERNAMA

Read More

JDT nafi bawa masuk Akhyar Rashid

JDT nafi bawa masuk Akhyar Rashid

Muhammad Akhyar Abdul Rashid.

KUALA LUMPUR: Pengarah teknikal Johor Darul Ta'zim (JDT), Alistair Edwards menyangkal tuduhan kononnya kelab itu berminat untuk menandatangani kontrak dengan pemain prolifik Kedah, Muhammad Akhyar Abdul Rashid tanpa persetujuan Kedah FA.

Edwards, bagaimanapun, mendedahkan bahawa juara Liga Super itu , tidak menawarkan apa-apa kontrak kepada pemuda berbakat berusia 19 tahun itu kerana mereka sedar bahawa pemain tersebut masih dalam kontrak dengan Kedah FA sehingga akhir tahun depan.


IKLAN

“Kami kesal dengan tuduhan itu hanya kerana seorang pemain mahu menamatkan kontraknya. Sekiranya Akhyar tidak terikat, dia bebas untuk berunding dengan mana-mana kelab yang dia mahu termasuk JDT,” katanya dipetik sebagai berkata dalam catatan terkini dalam halaman facebook JDT, ‘Johor Southern Tigers'.

Beliau menjawab beberapa laporan berita bahawa Muhammad Akhyar ingin menamatkan kontrak dengan kelabnya sekarang memandangkan beberapa kelab kini berminat untuk mendapatkan perkhidmatannya berikutan prestasinya yang luar biasa dengan skuad senior negara dan juga skuad muda kebangsaan termasuk skuad bawah 19 tahun.

Muhammad Akhyar membawa kesnya itu ke Persatuan Bola Sepak Malaysia, beberapa hari lalu selepas beliau dan FA Kedah gagal mencapai persetujuan dan FAM dijangka membuat keputusan tidak lama lagi. - BERNAMA

Read More

Aksi Malaysia-Myanmar pecah rekod kehadiran penonton

KEHADIRAN penyokong Ultras Malaya mampu suntik semangat Harimau Malaya. - Foto RASUL AZLI SAMAD

Aksi Malaysia-Myanmar pecah rekod kehadiran penonton

KUALA LUMPUR: Aksi terakhir Kumpulan A antara Malaysia dan Myanmar di Stadium Nasional Bukit Jalil, malam esok bakal memecah rekod kehadiran penyokong tertinggi dalam kejohanan Piala AFF 2018 setakat ini.



Apa tidaknya, Persatuan Bolasepak Malaysia (FAM), hari ini mengesahkan sebanyak 62,307 tiket perlawanan itu sudah pun terjual.



Biarpun belum dapat disahkan jumlah sebenar penyokong yang bakal hadir, namun berdasarkan jumlah jualan tiket itu mungkin sudah cukup untuk mencatatkan rekod baharu.




Setakat ini, rekod kehadiran tertinggi penonton dipegang Stadium Nasional My Dinh, Hanoi dan aksi malam esok di Stadium Bukit Jalil bakal menyaksikan jumlah itu bakal dipecahkan.



Stadium Nasional My Dinh mencatat rekod kehadiran tertinggi sebelum ini iaitu dengan kehadiran 40,000 penyokong ketika aksi antara Vietnam dan Malaysia pada 16 November lalu.



Jumlah kehadiran tertinggi turut dicatatkan di Stadium Rajamangala ketika aksi Kumpulan B antara Thailand dan Indonesia, Sabtu lalu yang menyaksikan kehadiran 37,570 penyokong.



Aksi Harimau Malaya di gelanggang lawan dilihat sentiasa mendapat sambutan daripada segi kehadiran penyokong, selepas aksi menentang Kemboja di Stadium Olimpik turut mencatat jumlah kehadiran tinggi dengan 34,250 penonton.



Namun, aksi di gelanggang sendiri ketika berdepan Laos di Stadium Nasional Bukit Jalil (12 November) mencatat jumlah kehadiran kurang memberangsangkan apabila hanya 12,127 penyokong yang hadir ke stadium.



Jadi, aksi berdepan Myanmar malam esok bakal menyaksikan kebanjiran penyokong Harimau Malaya dan Myanmar ke Stadium Nasional yang berkapasiti kira-kita 80,000 penonton.



Jumlah jualan tiket perlawanan itu juga dijangka akan terus meningkat dengan penyokong masih boleh mendapatkan tiket di stadium, esok.



Perlawanan esok cukup penting buat kedua-dua pasukan kerana ia akan menentukan sama ada Malaysia atau Myanmar yang akan layak ke peringkat kalah mati selepas ini.



Harimau Malaya memerlukan kemenangan, manakala Myanmar hanya perlu seri selepas meraih tujuh mata dan Malaysia pula sekadar meraih enam mata.

- bharian

Read More

Lunas dendam, kunci Bo Bo

KETUA jurulatih, Tan Cheng Hoe (kiri) bersama jurulatih Myanmar, Antoine Hey ketika sidang media di Stadium Nasional Bukit Jalil, hari ini. - Foto BERNAMA

Lunas dendam, kunci Bo Bo

KUALA LUMPUR: Dendam Kejohanan Piala AFF dua tahun lalu harus dilunaskan Harimau Malaya ke atas Myanmar di Stadium Nasional Bukit Jalil, malam esok.



Jika pada edisi 2016 menyaksikan Myanmar menunjukkan Malaysia jalan keluar hasil kemenangan tipis 1-0, kali ini menjadi peluang terbaik buat anak buah Tan Cheng Hoe mengubah sejarah pahit itu.




Situasinya bagaikan sama dengan apa yang terjadi dua tahun lalu yang menyaksikan Malaysia dan Myanmar bakal membuat perhitungan hidup mati pada perlawanan terakhir peringkat kumpulan.




Cuma apa yang membezakan kali ini adalah Harimau Malaya pula mendapat kelebihan beraksi di gelanggang sendiri dengan Stadium Nasional bakal menjadi saksi sama ada impian ke separuh akhir sekali lagi akan terkubur di tangan Myanmar atau sebaliknya.



Secara kasarnya tidak banyak perbezaan antara skuad Harimau Malaya dengan The White Angels itu dan kedua-dua pasukan memiliki kekuatan dan kelemahan masing-masing.



Apa yang pasti, anak didik Cheng Hoe tidak boleh terlalu mengharapkan kelebihan beraksi di gelanggang sendiri kerana Myanmar juga dianggap sebagai pencabar utama dalam kancah bola sepak Asia Tenggara ketika ini.



Perancangan terbaik perlu dilakukan Cheng Hoe dalam mengekang Myanmar yang dilihat memiliki corak permainan pantas dengan keseluruhan skuad mereka dibarisi pemain muda yang berusia bawah 30 tahun.



Malah, mereka juga memiliki sekurang-kurangnya tiga pemain yang beraksi di Liga Thailand termasuk dua pemain Chonburi FC, Zaw Min Tun dan Sithu Aung serta Aung Thu yang beraksi bersama Police Tero.



Tiga pemain ini mungkin perlu diberi lebih perhatian oleh Harimau Malaya selain tidak melupakan keupayaan pemain Myanmar yang lain.



Ia kerana, berdasarkan rekod jaringan mereka dalam perlawanan sebelum ini, ia seakan memberi bayangan betapa Myanmar tidak hanya mengharapkan jentera serangan untuk meledak gol.



Lima daripada tujuh gol yang dihasilkan mereka sepanjang Piala AFF kali ini disumbangkan pemain di bahagian tengah dan hanya dua gol diledak oleh penyerang.



Setakat ini, tonggak tengah Hlaing Bo Bo menjadi penjaring terbanyak Myanmar dengan dua gol dan pemain berusia 22 tahun itu semestinya perlu berada dalam ‘senarai sasaran’ Harimau Malaya.

- bharian

Read More

Malaysia lemah cipta peluang gol - Jurulatih Myanmar

PEMAIN Malaysia, Farizal Marlias, bersalaman bersama pemain Myanmar, Ye Yint Aung (dua dari kiri), ketika sidang media menjelang perlawanan Piala AFF diantara Malaysia menentang Myanmar di Stadium National Bukit Jalil. Turut hadir, Jurulatih Malaysia, Tan Cheng Hoe, Jurulatih Myanmar, Antoine Hey. - NSTP/Mohamad Shahril Badri Saali

Malaysia lemah cipta peluang gol - Jurulatih Myanmar

KUALA LUMPUR: Jurulatih Myanmar, Antoine Hey percaya polisi penggiliran pemain yang digunakan dalam perlawanan Piala AFF sebelum ini akan membuahkan hasil apabila berdepan Malaysia, di Stadium Nasional Bukit Jalil, esok.



Ketika ini, Myanmar berkongsi tujuh mata dengan Vietnam, namun menduduki tangga teratas Kumpulan A, dengan perbezaan jaringan dan hanya memiliki kelebihan satu mata berbanding Malaysia di tempat ketiga.




Skuad kendalian Hey hanya perlu seri untuk mara ke separuh akhir, dengan Vietnam hampir pasti melengkapkan senarai empat pasukan terakhir apabila dijangka tidak berdepan masalah menewaskan Kemboja di laman sendiri, esok.




Jurulatih berusia 48 tahun itu yang dilantik pada Mei lalu berkata: "Kami memiliki skuad terbaik kerana tidak ada pemain yang digantung perlawanan atau cedera.



"Motivasi kami amat tinggi dan yakin untuk mendapatkan tiga mata.



"Pemain saya tidak sabar untuk berdepan Malaysia dan penyokong mereka di sini. Ini adalah perlawanan keempat kami dalam tempoh 12 hari, tetapi ia bukannya satu masalah kerana saya menggilirkan pemain dalam kejohanan ini.



"Saya merehatkan dua pemain utama ketika seri 0-0 dengan Vietnam. Saya tidak menurunkan lima pemain utama ketika menang ke atas Laos (3-1) dan Kemboja (4-1), jadi saya mahu pemain yang betul-betul cergas bagi perlawanan ini.



"Kami akan mengikut perancangan yang diatur dan melakukan yang terbaik. Saya juga mempunyai pemain yang bagus di bangku simpanan sebagai pilihan jika saya membuat keputusan menukar taktik ketika perlawanan,”



Untuk rekod, Malaysia tidak pernah mengalahkan Myanmar sejak menang 2-0 dalam aksi persahabatan tujuh tahun lalu di Kota Bharu, Kelantan.



Sejak itu, Myanmar menewaskan Malaysia dua kali dengan keputusan 1-0 dan seri tanpa jaringan sebanyak dua kali.



Jurulatih kelahiran Jerman itu berkata, beliau sudah menganalisa perlawanan Malaysia sebelum ini dan pemainnya bersedia untuk mengambil kesempatan ke atas kelemahan pasukan tuan rumah.



"Malaysia bagus dalam mengekalkan penguasaan bola dalam tempoh lama. Bagaimanapun mereka tidak tahu bagaimana mahu mencipta peluang menjaringkan gol.



"Mereka bergelut menentang Kemboja dan Laos dan mereka dihukum oleh Vietnam meskipun menguasai permainan," tambah Hey.

- bharian

Read More

Ahli Parlimen Beruas miliki aset tertinggi RM75 juta

Ahli Parlimen Beruas miliki aset tertinggi RM75 juta

KUALA LUMPUR: Ahli Parlimen Beruas, Datuk Ngeh Koo Ham mengisytiharkan aset bernilai RM75.81 juta, iaitu paling tinggi dalam kalangan wakil rakyat Pakatan Harapan (PH).



Berdasarkan portal Perisytiharan Harta Suruhanjaya Pencegahan Rasuah Malaysia (SPRM), Penasihat DAP Perak itu mengisytiharkan aset milik beliau serta termasuk isteri dan anak.


Ia diikuti Perdana Menteri, Tun Dr Mahathir Mohamad dan isteri, Tun Dr Siti Hasmah Mohd Ali yang mengisytiharkan aset bernilai RM32.35 juta, manakala Menteri Pembangunan Usahawan, Datuk Seri Mohd Redzuan Md Yusof dan isteri turut mengisytiharkan aset bernilai RM23 juta.




Timbalan Menteri Perumahan dan Kerajaan Tempatan, Datuk Raja Kamarul Bahrin Shah Raja Ahmad Baharuddin Shah mengisytiharkan aset bernilai RM15.3 juta bersama isteri dan anaknya.



Menteri Dalam Negeri, Tan Sri Muhyiddin Yassin, yang juga Presiden Parti Pribumi Bersatu Malaysia (BERSATU) dan isteri mengisytiharkan harta bernilai RM14.36 juta.



Timbalan Menteri Kesihatan, Lee Boon Chye bersama isteri dan anak mengisytiharkan harta bernilai RM13.67 juta; Ahli Parlimen Julau, Larry Sng@Larry Sng Wei Shien dan isteri (RM11.78 juta).



Menteri Komunikasi dan Multimedia, Gobind Singh Deo dan isteri (RM11.59 juta); Timbalan Menteri Pengangkutan, Datuk Kamaruddin Jaffar dan isteri (RM11.30 juta); Setiausaha Politik Menteri Kewangan, Tony Pua dan isteri (RM10.40 juta).



Menteri Sumber Manusia, M Kulasegaran dan isteri (RM8.5 juta) dan Menteri Perumahan dan Kerajaan Tempatan, Zuraida Kamaruddin dan suami (RM7.79 juta).



Ahli Parlimen Jeli yang juga bekas Menteri Perdagangan Antarabangsa dan Industri, Datuk Seri Mustapa Mohamed turut mengisytiharkan harta bersama isteri yang bernilai RM5 juta; Ahli Parlimen Iskandar Puteri yang juga veteran DAP, Lim Kit Siang dan isteri (RM4.32 juta); Menteri Hal Ehwal Ekonomi, Datuk Seri Mohamed Azmin Ali dan isteri (RM1.7 juta).



Berdasarkan portal itu, beberapa menteri belum mengisytiharkan harta termasuk Timbalan Perdana Menteri, Datuk Seri Dr Wan Azizah Wan Ismail dan Menteri Kewangan, Lim Guan Eng.



Senarai perisytiharan harta anggota Kabinet dan Ahli Parlimen yang sepatutnya dipaparkan di portal SPRM pada 1 Oktober lalu, ditunda kepada 15 Oktober lalu berikutan anggota Kabinet dan Ahli Parlimen belum genap tiga bulan tempoh perkhidmatan mereka.

AHLI Parlimen Beruas, Datuk Ngeh Koo Ham. - Foto Asyraf Hamzah

- bharian 

Read More

Three-point deduction costs Tawau semis berth

Three-point deduction costs Tawau semis berth

KOTA KINABALU: Tawau are paying a heavy price for fielding an ineligible player as they were docked three points and eventually missed the boat into the semi-finals of the Safa Cup grand finals 2018.

Instead, it was Kota Kinabalu, who won the last edition of the tournament that was then known as the Chief Minister’s Cup Inter-District football tournament that made the cut from Group B by virtue as group winners.

Tawau were alleged to have fielded a player from another zone, which is against the competition rules. They were deducted the three points following Kota Kinabalu’s protest, who were awarded with the win (3-0).

For the record, Tawau had defeated Kota Kinabalu 2-1 in their clash on Tuesday. They also won their opening match, 3-1 against Kota Marudu.

Yesterday, they were held to a scoreless draw by Kota Belud.

But, with the points’ deduction, they concluded their Group B campaign in third with four points behind Kota Kinabalu (seven points) and Kota Belud (five) while Kota Marudu languished at the bottom of the table with no points to show.

It was reliably learnt that Tawau were set to submit an appeal on the decision, but at press time, it was Kota Kinabalu, who concluded their challenge with a 5-1 win over Kota Marudu, and will make it into tomorrow’s semi-finals where they face off against Group A runners-up Kinabatangan.

Kota Belud will face Group A winners Keningau.

Yesterday, Keningau concluded their group challenge with a two-all draw against Kuala Penyu while Kinabatangan blanked Sipitang 2-0.

The final is on Saturday at the Likas Stadium.

Kick-off time is at 3pm.

- The New Sabah Times

Read More

Piala AFF: Safawi yakin 'rezeki tak salah alamat'

Piala AFF: Safawi yakin 'rezeki tak salah alamat'

PETALING JAYA: "Rezeki tak salah alamat," ujar penyerang muda negara Safawi Rasid.

Pemain Paling Bernilai (MVP) 2018 itu mengakui masih belum berpuas hati selepas mengharungi tiga perlawanan peringkat Kumpulan A Piala AFF Suzuki yang kini sedang berlangsung.

Skuad negara mencatat dua kemenangan menerusi Kemboja (1-0), menang 3-1 ke atas Laos manakala tewas 2-0 kepada Vietnam.


IKLAN

Perlawanan terakhir peringkat kumpulan bertemu Myanmar bakal berlangsung Sabtu ini di Stadium Nasional Bukit Jalil sekali gus menjadi penentu skuad negara untuk mara ke separuh akhir.

Biarpun tercalit sedikit kontroversi ketika aksi di Hanoi Jumaat lalu gara-gara menunjukkan isyarat lucah kepada sekumpulan penyokong, Safawi yakin insiden itu tidak akan berulang lagi.

"Perlawanan seterusnya, saya akan cuba yang terbaik demi negara. InsyaAllah rezeki saya untuk beraksi cemerlang dan cuba menjaringkan gol akan tiba. Rezeki tak salah alamat," jelasnya kepada mStar Online pada Khamis.

Mengenai tindakannya pada Jumaat lalu, Safawi, pada Sabtu telah memuat naik status di Instastory memohon maaf kepada semua peminat.

"Berkenaan isu yang terjadi selepas 'game' semalam saya merendah diri memohon maaf jika ada kelakuan saya yang telah menyakitkan hati segelintir penyokong.

"Saya manusia biasa yang tidak pernah lari dari melakukan kesilapan. Banyak yang saya perlu belajar lagi... Apa yang terjadi tidak akan berlaku lagi," jelas Safawi.

Dalam pada itu, penyerang Johor Darul Ta'zim (JDT) ini menyeru kepada semua penyokong Malaysia supaya hadir ke stadium Sabtu ini.

"Sebab anda adalah pemain yang ke-12 kami," katanya.


Baca lebih lanjut di https://www.mstar.com.my/sukan/2018/11/22/rezeki-safawi/#CKIflEcPj1JtJgWO.99

Read More

Pencabar JDT masih misteri

PENGARAH pertandingan, Shin Man Gil menunjukkan kertas undian yang diundi oleh pemain Kelab Kashima Antlers, Daiki Iwamasa (kiri) pada majlis undian di ibu pejabat AFC, hari ini. - Foto Owee Ah Chun

Pencabar JDT masih misteri

KUALA LUMPUR: Juara Liga Super, Johor Darul Ta’zim (JDT) masih belum dapat mencongak peluang mereka dalam penampilan sulung kempen Liga Juara-Juara Asia (ACL) musim depan meskipun majlis undian selesai hari ini.



Ia kerana tiga lagi pencabar dalam Kumpulan E Timur hanya akan diketahui selepas saingan Liga Korea Selatan berakhir serta pemenang playoff ACL diketahui pada 19 Februari depan.



ADVERTISING







Pada majlis undian di ibu pejabat AFC hari ini, JDT yang layak beraksi selaku juara Liga Super akan berdepan wakil ketiga dari Korea Selatan, pemenang playoff 4 membabitkan kelab keempat Jepun, Newcastle Jets (Australia), Home United (Singapura) dan juara Liga Indonesia.




Satu lagi pasukan akan ditentukan menerusi pemenang playoff 2 membabitkan kelab keempat dari China, Bangkok United (Thailand) dan Hanoi FC (Vietnam).



Menurut pengurus JDT, Luciano Figueroa, mereka akan membuat persiapan rapi untuk mengharungi pertandingan elit kelab Asia itu.



“Kami sedar ACL amat sukar, ia saingan tahap tinggi jadi kami perlu bersedia untuk berikan yang terbaik.



“Kami akan cuba memberikan saingan terbaik, membuat persiapan rapi serta tunjukkan kemampuan kami kerana kejohanan ini penting buat kelab. Ia sejarah baru buat kelab dan Malaysia,” katanya ketika ditemui selepas majlis undian itu.



Saingan peringkat kumpulan akan bermula pada 4 Mac depan sebelum memasuki pusingan kalah mati pada 17 Jun.



Sementara itu naib juara Liga Super, Perak yang beraksi pada pusingan kelayakan kedua diundi bertemu kelab dari Hong Kong, Kitchee di Ipoh pada 12 Februari depan.



Jika mengalahkan juara Liga Hong Kong itu, anak buah Mehmet Durakovic mungkin berdepan wakil keempat dari Korea Selatan pada 19 Februari depan bagi merebut slot ke peringkat kumpulan ACL.



Jika melepasi halangan playoff, skuad The Bos Gaurus akan bersaing dalam Kumpulan H bersama kelab Sydney FC (Australia), Kawasaki Frontale (Jepun) dan Shanghai SIPG (China).



ACL adalah saingan kelab elit Asia yang mula dianjurkan pada 2002 dengan kelab Jepun Kashima Antlers muncul juara edisi terakhir mengalahkan Persepolis FC dari Iran 2-0 secara agregat 2-0 pada final awal bulan ini.

- bharian.com.my

Read More

Juara Piala Malaysia kurang peruntukan

MENTERI Besar, Datuk Seri Ahmad Faizal Azumu pada sidang media selepas merasmikan mesyuarat agung Kesatuan Pekerja LAP ke-15 di Ipoh, hari ini. - Foto Abdullah Yusof

Juara Piala Malaysia kurang peruntukan

IPOH: Kerajaan Perak akan mengurangkan peruntukan atau tajaan daripada agensi kerajaan dan badan berkanun kepada pasukan bola sepak negeri itu musim depan walaupun skuad The Bos Gaurus berjaya menjuarai Piala Malaysia.



Menteri Besar, Datuk Seri Ahmad Faizal Azumu berkata, langkah itu turut membabitkan penaja utamanya Lembaga Air Perak (LAP).




“Kami akan bincangkan mengenai peruntukan daripada LAP kepada pasukan bola sepak Perak dalam mesyuarat lembaga pengarah LAP pada 6 Disember ini, tapi saya berhasrat mencari jalan untuk mengurangkan perbelanjaan pasukan bola sepak.




“Namun kita perlu sedar bola sepak sukan yang diminati ramai lagipun Perak akan mewakili negara beraksi pada playoff Liga Juara-Juara Asia (ACL) musim depan,” katanya.



Beliau berkata demikian pada sidang media selepas merasmikan mesyuarat agung Kesatuan Pekerja LAP ke-15, di sini hari ini.



Ahmad Faizal berharap Perak dapat melepasi peringkat playoff dan perkara itu sudah tentu memerlukan perbelanjaan lebih berbanding musim sebelum ini.





“Jadi kami akan kaji perkara ini (peruntukan) dan apa juga tajaan daripada LAP kami akan pastikan ia tidak membebankan,” katanya

- bharian.com.my

Read More

Tagih semangat pemain ke-12

TIMBALAN Presiden Persatuan Bolasepak Malaysia (FAM), Datuk Yusoff Mahadi. - Foto Khairunisah Lokman

Tagih semangat pemain ke-12

NILAI: Skuad bola sepak kebangsaan sangat menagih sokongan padu seluruh penyokong dalam menjayakan misi wajib menang ke atas Myanmar pada aksi terakhir Kumpulan A Piala AFF di Stadium Nasional Bukit Jalil, Sabtu ini.



Timbalan Presiden Persatuan Bolasepak Malaysia (FAM), Datuk Yusoff Mahadi berkata, sokongan penyokong yang dianggap sebagai pemain ke-12 Harimau Malaya mampu memberi impak besar terhadap moral anak buah Tan Cheng Hoe bagi mengharungi aksi hidup mati itu.



ADVERTISING


Malah, beliau menjelaskan setakat ini sudah lebih 40,000 tiket yang terjual dan ia membuktikan petanda positif betapa stadium bakal dipenuhi penyokong Harimau Malaya.




"Ini adalah perlawanan hidup mati kedua-dua pasukan dengan Myanmar hanya perlu seri dan tekanan mungkin lebih terarah kepada kita. Malah, bila bermain di Bukit Jalil kita jangka penyokong Myanmar pun ramai akan hadir.



"Jadi, kita harap seluruh penyokong Harimau Malaya dapat memenuhi stadium dan memberi sokongan kerana semua pemain sangat mengharapkan sorakan daripada penyokong untuk menaikkan lagi moral mereka.



"Memang ini perlawanan yang sukar tapi dengan kehadiran penyokong yang ramai, saya percaya Harimau Malaya akan lebih menyerlah seterusnya meraih kemenangan," katanya ketika ditemui pada sesi latihan pasukan di padang Universiti Sains Islam Malaysia (USIM), hari ini.



Bermula esok, penyokong hanya boleh mendapatkan tiket di stadium hingga hari perlawanan dengan kira-kira 40,000 baki tiket akan dijual di Bukit Jalil dan tiada lagi penjualan di Wisma FAM atau secara online.



Selain itu, Yusoff yang juga pengurus pasukan mengingatkan barisan pemain untuk tidak lagi melakukan kesilapan mudah hingga boleh menyebabkan impian ke separuh akhir berkubur di gelanggang sendiri.



"Saya melihat aksi Myanmar lawan Vietnam kelmarin dan dari segi kekuatan pasukan sebenarnya mereka tidak banyak berbeza dengan kita.



"Kita cuma perlu perbaiki kesilapan terutama di bahagian pertahanan kerana saya fikir tiada masalah untuk memenangi perlawanan ini.



"Saya percaya jurulatih juga sudah ada perancangan kerana jika melihat kemahiran individu, semua pemain kita sangat bagus dan mampu bersaing," katanya.

- bharian.com.my

Read More

TFC umum 10 muka baharu musim 2019

TIMBALAN Presiden Persatuan Bolasepak Negeri Terengganu (PBSNT) Hishamuddin Abdul Karim (duduk, tengah) bersama jurulatih, Irfan Bakti Abdul Salim (duduk, tiga dai kanan) dan sepuluh pemain tempatan baru yang bakal menyarung jersi TFC pada majlis menandatangani kontrak pemain baharu skuad TFC di pejabat PBSNT, sebentar tadi. - Foto Ghazali Kori

TFC umum 10 muka baharu musim 2019

KUALA TERENGGANU: Sepuluh muka baharu adalah antara 25 pemain yang dirantai naib juara Piala Malaysia musim ini, Terengganu FC (TFC) dalam mengharungi kancah Liga Malaysia (Liga-M) musim depan.



Bagaimanapun tonggak Kedah, Baddrol Bakhtiar dan bekas pemain FELDA United, Hadin Azman yang sebelum ini dikatakan berada dalam radar skuad Penyu tidak disenaraikan.



Turut tidak berada dalam senarai Faiz Nasir dan Latiff Suhaimi yang sebelum ini dikhabarkan mahu membuat pusingan U.




Timbalan Presiden Persatuan Bolasepak Negeri Terengganu (PBSNT) Hishamuddin Abdul Karim berkata, kehadiran 10 pemain baharu itu dilihat mampu memberi impak positif kepada pasukan yang menyasarkan untuk beraksi dalam saingan Liga Juara-Juara Asia (ACL) dan Piala AFC musim 2020 selain meraih sekurang-kurangnya satu trofi kejuaraan musim depan.



“Cabaran TFC musim depan dijangka lebih mencabar kerana prestasi musim ini begitu memberangsangkan sesudah merangkul naib juara Piala Malaysia.



“Bagi meningkatkan prestasi pasukan, kerjasama dan komitmen tinggi daripada pemain selain jurulatih ditagih bagi memastikan KPI (petunjuk prestasi utama) dicapai,” ujar Hishamuddin pada majlis menandatangani kontrak pemain baharu skuad TFC di pejabat PBSNT sebentar tadi yang turut dihadiri jurulatih Irfan Bakti Abu Salim.



Beliau berkata, 10 muka baharu berjaya disambar skuad Penyu itu termasuk bekas pemain tengah FELDA United, Shamim Yahaya dan Khairu Azrin Khazali serta tiga bekas pemain Negeri Sembilan iaitu penjaga gol, Ilham Amirullah Razali, pertahanan Khairul Anwar Shahruddin dan penyerang Khairul Izuan Rosli.



Tonggak import musim ini iaitu penyerang Kipre Tchetche, pemain tengah Lee Tuck dan Thierry Chantha Bin serta pertahanan Igor Zonjic antara pemain yang dikekalkan musim depan.

- bharian.com.my

Read More

PKNS senarai nama pemain baru

PKNS senarai nama pemain baru

Penyerang Kelantan, Shafiq Shaharudin, menjadi antara muka baru yang bakal memperkuatkan PKNS FC musim depan selain kehadiran beberapa pemain muda lain seperti Tommy Mawat Bada dan Ariff Farhan Mohd Isa.

Shafiq, yang pernah meraih panggilan skuad kebangsaan ketika berdepan Fij, 5 Julai lalu, berjaya memikat hati pengendali PKNS, Datuk K. Rajagobal.

Kehadiran Shafiq dilihat sebagai pengganti kepada Safee Sali, salah seorang daripada 10 pemain tempatan yang dilepaskan selepas musim 2018 berakhir.

Menurut pengurus pasukan, Mahfizul Rusydin Abdul Rashid, selain Tommy serta Ariff Farhan, pertahanan Melaka, Nicholas Swirad, juga sah menjadi pemain baru PKNS manakala penjaga gol PJ Rangers, Farhan Abu Bakar, masih dalam perbincangan kontrak dengan Kedah.

"Ia adalah Nicholas, Ariff Farhan, Shafiq dan Tommy. Ketua jurulatih mahukan pemain itu berupaya mengaplikasikan sistem dan perancangan yang akan dilakukan tahun depan. Tidak semestinya pemain itu muda atau bawah umur 30 tahun," ujarnya.

Sementara itu, Mahfizul mengesahkan PKNS hampir pasti tidak menyambung khidmat pemain import Singapura, Faris Ramli.

Daripada lima tonggak import, PKNS hanya mengekalkan pemain tengah dari Colombia, Romel Oswaldo Morales.

"Saya rasa situasi Faris, dia akan ke pasukan lain. Kami mengucapkan selamat maju jaya untuknya dan besar kemungkinan dia menerima tawaran daripada pasukan Liga Super yang lain," tambah Mahfizul.

- stadiumastro

Read More

The Fighters belum 'jumpa' pemain import

JURULATIH FELDA United, Mohd Nidzam Jamil (kanan) tidak dapat mengesahkan status pemain import yang bakal memperkuatkan kelab itu. - Foto MOHD YUSNI ARIFFIN

The Fighters belum 'jumpa' pemain import

KUANTAN: Pengendali FELDA United FC, Mohd Nidzam Jamil tidak dapat mengesahkan status pemain import yang bakal memperkuatkan kelab itu bagi menghadapi saingan Liga Malaysia (Liga M) musim 2019.



Mohd Nidzam yang juga bekas pemain kebangsaan berkata, beliau bersama pengurusan The Fighters masih lagi dalam perbincangan berhubung pemilihan pemain import.



"Setakat ini, belum ada apa-apa keputusan mengenai pemain import selepas kelab tidak melanjutkan kontrak empat pemain import yang beraksi bersama FELDA United musim ini.




"Keputusan untuk mendapatkan pemain import di bahagian serangan, tengah dan pertahanan akan diketahui selepas sesi perbincangan," katanya.



Musim ini, The Fighters diperkuatkan empat import iaitu Gilberto Fortunato, Thiago Agusto, Thiago Aquino dan Iain Ramsay.



Namun, FELDA United membuat keputusan untuk tidak menyambung kontrak mereka walaupun berjaya membantu kelab itu muncul juara Liga Perdana.



Pada masa sama, sebahagian besar pemain FELDA United akan dibarisi pemain muda.



Ditanya persediaan kelab itu mengharungi Liga M musim hadapan, Mohd Nidzam berkata, The Fighters akan memulakan sesi latihan bermula awal bulan depan. "Setakat ini, hampir 70 peratus senarai pemain tempatan sudah selesai dan bakinya dijangka dimuktamadkan hujung bulan ini.

"Saya harap semua pemain dapat memberi persembahan terbaik untuk mendapat keputusan membanggakan musim depan," katanya.

- bharian.com.my

Read More

Final Liga Negara-Negara terjejas?

Final Liga Negara-Negara terjejas?

LONDON: Kemeriahan kempen Liga Negara-Negara Eropah mungkin terjejas dengan keputusan UEFA untuk menjalankan pentas final sulungnya selang beberapa hari selepas final Liga Juara-Juara.

Pertembungan final Liga Juara-Juara akan diadakan di Wanda Metropolitano pada 1 Jun depan dengan aksi separuh akhir Liga Negara-Negara membuka kempen empat hari kemudiannya.

Tuan rumah Portugal dijadualkan turun dalam aksi sulung separuh akhir di gelanggang FC Porto pada 5 Jun dengan separuh akhir kedua diadakan 24 jam kemudian di Guimaraes.


Ia bermakna Portugal bersama tiga lagi finalis England, Belanda dan Switzerland, mungkin terpaksa melupakan khidmat pemain utama untuk pertemuan separuh akhir sekiranya khidmat mereka diperlukan.

England mungkin paling terjejas teruk, susulan mereka mempunyai empat pemain Manchester City dan empat pemain Liverpool yang dilihat berpotensi mara ke pentas final Liga Juara-Juara.

Belanda juga mempunyai dua pemain Liverpool, disamping penjaga gol simpanan Barcelona, Jasper Cillessen.

Portugal pula mungkin pergi tanpa bintang Juventus Cristiano Ronaldo yang masih belum beraksi pada saingan peringkat kumpulan Liga Negara-Negara dan rakan sepasukannya Joao Cancelo.

Malah, beberapa pemain mereka juga beraksi di Atletico Madrid, Barcleona, Bayern Munich, Borussia Dortmund, Inter Milan, Manchester City dan Napoli.

Hanya Switzerland dilihat mungkin tidak terjejas.

UEFA memutuskan untuk melangsungkan separuh akhir pada 5 dan 6 Jun depan sebagai perlawanan tunggal dengan negara Eropah lain beraksi dalam saingan kelayakan Euro 2020 pada 7 dan 8 Jun.

Aksi playoff tempat ketiga dan pentas final kempen Liga Negara-Negara Eropah dijadualkan berlangsung pada 9 Jun.

Peraturan FIFA menetapkan bahawa pemain mestilah dilepaskan untuk kejohanan utama 14 hari sebelum ia bermula namun Liga Negara-Negara dimainkan ketika rehat minggu antarabangsa dan UEFA tidak mahu melakukan sebarang perubahan ke atas Liga Juara-Juara dalam menjaga tahapnya. - AGENSI

Read More

Kedah 'Red E Girl' tetap waspada

SKUAD bola sepak wanita Kedah dikenali 'Red E Girl' sedia buru kemenangan menentang Selangor pada saingan separuh akhir Piala Tun Sharifah Rodziah (PTSR) di Akademi Bolasepak Negara Mokhtar Dahari, Gambang, Pahang. - Foto IKHSAN KFA

Kedah 'Red E Girl' tetap waspada

ALOR SETAR: Berbekal keazaman tinggi mengiringi skuad bola sepak wanita Kedah 'Red E Girl' dalam memburu kemenangan ke atas Selangor pada peringkat separuh akhir Piala Tun Sharifah Rodziah (PTSR) di Akademi Bolasepak Negara Mokhtar Dahari, Gambang, Pahang yang dijadualkan pada 8 Disember ini.



Kedah mahu memastikan langkah mereka terus ke depan selepas meraih kejayaan pada perlawanan minggu ketiga baru-baru ini dengan menewaskan Negeri Sembilan (9-0), Pulau Pinang (1-0) dan seri dengan Melaka United SA (2-2) sekali gus meletakkan kedudukan mereka sebagai juara kumpulan.



Ketua jurulatih Zulkifli Jaafar berkata, setiap pemain perlu bersiap sedia dengan mental fizikal serta keazaman yang tinggi dalam usaha memburu kejayaan yang disasarkan pada musim ini.




Namun di sebalik rekod cemerlang dengan aksi tanpa kalah dalam tujuh perlawanan, beliau tetap tidak mahu mendabik dada di atas pencapaian berkenaan.



"Kami tidak menganggap pasukan kami sebagai pilihan walaupun menampilkan rekod yang baik dan pernah menewaskan Selangor 3-0 pada perlawanan peringkat kedua sebelum ini."



"Siapa sahaja lawan kami, pada peringkat separuh akhir ini bakal menjadi pentas berbeza dan kami jangkakan perlawanan akan menjadi lebih sengit dan tidak semudah yang dijangka," katanya.



"Melangkah ke separuh akhir memerlukan perancangan yang tepat. Walaupun berjaya menjaringkan gol awal, kita juga perlu bijak mengatur gerakan agar tidak bolos terutama di hujung perlawanan yang mengakibatkan kerugian.”



Selain Kedah dan Selangor, dua lagi pasukan yang akan berentap di peringkat separuh akhir pada kejohanan piala berprestij itu adalah Sabah dan Melaka.

- bharian.com.my

Read More

Ronaldo ‘terlepas’ Ballon d'Or?

Ronaldo ‘terlepas’ Ballon d'Or?Rabu

Ronaldo menjulang anugerah Ballon d'Or yang dimenanginya sebelum ini. - Reuters

BEBERAPA akhbar Itali melaporkan bahawa penyerang Juventus, Cristiano Ronaldo akan terlepas peluang meraih gelaran Ballon d'Or.

Gazzetta dello Sport, Corriere dello Sport dan La Stampa adalah antara akhbar yang percaya bahawa anugerah berprestij itu tidak akan dimiliki oleh Ronaldo atau Lionel Messi.

Il Corriere secara khususnya merujuk kepada video yang diterbitkan oleh L'Equipe ketika mempromosikan acara itu pada 3 Disember, ia dimulakan dengan imej kemenangan Ronaldo pada tahun lepas.


IKLAN

Bagaimanapun, pemain Portugal itu diikuti oleh Kylian Mbappe, Raphael Varane (gambar) dan Luka Modric, sebelum rakaman tersebut berehat seketika.



Varane telah mencapai kemenangan menerusi Piala Dunia dan Liga Juara-Juara pada tahun ini, dan pemain Perancis itu mungkin menjadi pemain pertahanan pertama yang akan memenangi anugerah Ballon d'Or sejak ia dirangkul oleh Fabio Cannavaro pada 2006.

Selain itu, penerbitan tersebut turut menyatakan bahawa ketiadaan penyarung jersi No 7 itu sebahagiannya dikaitkan dengan keputusannya meninggalkan Real Madrid untuk menyertai Juve.

Pemain berusia 33 tahun itu telah memenangi lima Ballon d'Or sepanjang kerjayanya dan baru-baru ini mendakwa dia layak untuk menerimanya sekali lagi. - Football Italia

Read More

Choong Hann mula perhalusi masalah pemain

WONG Choong Hann - Foto HAFIZ SOHAIMI

Choong Hann mula perhalusi masalah pemain

KUALA LUMPUR: Peralihan pemain badminton remaja ke skuad senior perlu dilengkapi dengan pemikiran yang betul selain kemahiran, sekiranya mereka mahu mencabar pemain terbaik dunia.



Pengarah Kejurulatihan Persatuan Badminton Malaysia (BAM), Wong Choong Hann berkata, pemain perlu mendapat gabungan ramuan yang betul, tidak boleh kekal enggan mengambil risiko atau erti kata lain tersekat di ‘generasi sandwic’.



ADVERTISING


Pemain seperti ini tidak akan menjadi pemain terbaik dan mereka juga tidak banyak membantu pemain di bawah mereka.




“Saya percaya (Goh) Jin Wei mempunyai ramuan untuk menjadi pemain terbaik,” kata Choong Hann mengulas kejayaan pemain perseorangan wanita negara yang meraih gelaran kali kedua pada Kejohanan Remaja Dunia di Markham, Kanada, Ahad lalu.



“Sudah tentu, saya juga sudah mengadakan perbincangan singkat dengan ketua jurulatih perseorangan wanita (Datuk Tey Seu Bock) untuk menyediakan program untuknya.



“Kami masih dalam perbincangan untuk memuktamadkannya jadi saya akan memberi komen lanjut apabila ia sudah selesai.



“Begitupun, saya perlu menyatakan kami mesti berusaha mengubah pemikiran dan kemahiran pemain sebelum bercakap mengenai strategi permainan. Kami perlu melengkapkan mereka dengan senjata yang betul sebelum pergi berperang.



“Bayangkan saya mahu berlumba dengan Ferrari apabila saya hanya memandu Kancil. Sekalipun saya menggandakan latihan saya, saya tetap akan kalah. Saya perlu memandu Porsche sebelum saya mampu berlumba dengan Ferrari.



“Persamaannya, kami perlu mengkaji setiap pemain untuk mengetahui apa yang terbaik untuk mereka,” kata Choong Hann ketika ditemui di Akademi Badminton Malaysia (ABM) di Bukit Kiara, hari ini.



Choong Hann yang juga bekas pemenang pingat perak Kejohanan Dunia 2003 percaya masalah kebanyakan pemain negara adalah mereka terlalu selesa.

- bharian.com.my

Read More

Sumareh harap kembali cergas

MOHAMADOU Sumareh (tengah) - Foto RASUL AZLI SAMAD

Sumareh harap kembali cergas

KUALA LUMPUR: Penyerang negara, Mohamadou Sumareh hanya mahu memberi tumpuan untuk kembali cergas selepas mengalami kecederaan hasmtring ketika menewaskan Laos pada 12 November lalu.



Pemain kelahiran Gambia itu enggan mengulas laporan mengenai prestasinya pada kempen Piala AFF setakat ini yang mana dia masih belum menyumbat sebarang gol dalam tiga perlawanan berbanding rakan sepasukannya Norshahrul Idlan Talaha yang meledak tiga gol.



“Buat masa ini, tiada apa yang ingin saya katakan,” katanya.




Sebagai pemain naturalisasi pertama skuad kebangsaan, tumpuan pastinya terarah kepada Sumareh dan pemain berusia 24 tahun itu berasa tertekan ketika misinya untuk meraih kemenangan ke atas Myanmar dalam aksi terakhir Kumpulan A di Stadium Nasional, Bukit Jalil, Sabtu ini.



“Saya hanya fokus untuk kembali cergas 100 peratus selepas mengalami kecederaan hamstring jadi apa yang saya mahukan adalah kemenangan pada perlawanan Sabtu ini.



“Hanya selepas itu saya boleh menjawab segala persoalan mengenai kemampuan saya,” katanya.



Selepas tiga perlawanan, Malaysia ketika ini menduduki tangga ketiga Kumpulan A dengan mengumpul enam mata, ketinggalan kepada Myanmar dan Vietnam di tangga pertama dan kedua yang masing-masing meraih tujuh mata.



Perlawanan menentang Myanmar Sabtu ini menjadi misi hidup mati buat skuad kendalian Tan Cheng Hoe bagi mengelak tragedi 2016 berulang apabila mereka gagal melepasi peringkat kumpulan.

- bharian.com.my

Read More

Jangan mimpi la Harimau Malaya!

ANTOINE Hey

Jangan mimpi la Harimau Malaya!

KUALA LUMPUR: Myanmar memberi amaran kepada skuad Harimau Malaya supaya tidak cepat memasang angan-angan untuk mara ke separuh akhir apabila mereka sedia memberikan tentangan hebat pada pertembungan terakhir Kumpulan A Piala AFF di Stadium Nasional Bukit Jalil, Sabtu ini.



Skuad kendalian jurulatih Jerman, Antoine Hey itu membuktikan betapa kemampuan mereka tidak boleh diperlekehkan apabila berjaya mengikat pasukan pilihan, Vietnam 0-0 di Yangon, semalam.



Keputusan itu membolehkan Myanmar berkongsi tujuh mata dengan Vietnam namun kekal ditangga teratas menerusi kelebihan jaringan dan hanya perlu seri dengan Malaysia untuk mara ke pusingan seterusnya.




Bagaimanapun, pemain tengah Hlaing Bo Bo percaya, mereka kini berhak bergelar sebagai pencabar kejuaraan berdasarkan prestasi semasa mereka.



"Sememangnya saya tahu bahawa Vietnam dan Thailand adalah pasukan terkuat tapi malam ini (semalam) kami membuktikan bahawa kami memiliki kualiti dan menujukkan betapa bahayanya kami," katanya dalam satu kenyataan di www.affsuzukicup.com.



Skuad The White Angels itu tidak pernah mara ke final dengan pencapaian terbaik di Piala AFF adalah beraksi di separuh akhir pada edisi 2004/05 dan 2016 di mana mereka menyingkirkan skuad negara dengan kemenangan 1-0 pada aksi terakhir Kumpulan B di Yangon.



Meskipun satu mata sudah cukup untuk mereka meloloskan diri ke separuh akhir, namun Bo Bo menegaskan kemenangan tetap menjadi buruan mereka.



"Kami tidak akan bermain untuk mendapatkan satu mata dan seri, hanya tiga mata dan kemenangan saja yang menjadi sasaran kami," kata pemain yang kini mewakili kelab Yadanarbon FC itu.



Bagaimapun, dia mengakui Malaysia, juara 2010 tidak mudah dikalahkan apatah lagi bakal mendapat sokongan padu penyokong sendiri seperti yang mereka rasai ketika beraksi di Yangon semalam.



"Kami bermain sangat baik (menentang Vietnam), bukan hanya saya seorang tapi seluruh pasukan. Kami mahu membalas semula sokongan penyokong yang ramai datang ke stadium malam ini (semalam) dan sekarang kami fokus pada perlawanan seterusnya dan memastikan kami mendapat mata yang kami perlukan," kata Bo Bo.

- bharian.com.my

Read More

Harimau Malaya mampu baham Myanmar - Cheng Hoe

TAN Cheng Hoe. - NSTP/Hazreen Mohamad

Harimau Malaya mampu baham Myanmar - Cheng Hoe

KUALA LUMPUR: Selepas menganalisa dan mengkaji kekuatan serta kelemahan pasukan Myanmar, Tan Cheng Hoe tanpa berselindung mengakui skuad Harimau Malaya mampu melepasi ujian terakhir sekali gus mencuri tiket ke separuh akhir saingan Piala AFF 2018 apabila kedua-duanya bertarung di Stadium Nasional Bukit Jalil, Sabtu ini.



Jelasnya, walaupun Malaysia menghuni tangga ketiga di belakang Myanmar dan Vietnam dalam Kumpulan A, Cheng Hoe yakin kelebihan satu mata yang dimiliki dua pasukan teratas terutamanya Myanmar mampu dipadamkan dalam aksi terakhir itu nanti.



Ketika ini, skuad negara mengumpul enam mata selepas melakar dua kemenangan ke atas Kemboja (1-0) dan Laos (3-1) sebelum tumbang kepada Vietnam (0-2) pada aksi ketiga.




"Saya nampak suasana latihan cukup baik dan yang penting pemain-pemain sekali lagi perlu fokus untuk perlawanan terakhir keran ia aksi hidup mati pasukan. Tetapi saya rasa cukup yakin dengan barisan pemain yang akan diturunkan nanti.



"Sudah tentu kita sempat melihat perlawanan pasukan Myanmar bermain dengan Laos dan Kemboja. Dari segi kekuatan dan kelemahan memang kita rasa kita mampu mengatasi (Myanmar) perlawanan itu," kata pengendali skuad kebangsaan itu kepada Sukan NSTP.



Bagaimanapun, Cheng Hoe yang juga bekas penolong jurulatih kepada Datuk K Rajagopal ketika menjulang Piala AFF pada 2010 tetap menghormati skuad The White Angels terutamanya selepas kejayaan mereka mengikat Vietnam tanpa jaringan di Yangon semalam.



"Kita nampak dari segi semangat melawan dan keinginan tinggi untuk menang pemain Myanmar cukup kuat, malah pemain mereka juga berkebolehan baik.



"Sudah tentu serangan balas mereka juga bahaya kerana mereka ada dua tiga pemain yang laju dan sebab itu pertahanan kita kena sentiasa waspada dengan serangan balas daripada Myanmar," katanya.



Tambah pengendali berusia 50 tahun itu lagi, beliau turut merangka beberapa perubahan taktikal bagi mengelirukan pihak lawan menjelang aksi itu hujung minggu ini.



"Dalam seminggu ini persiapan dan persediaan cukup baik dan kita memang cuba buat dua atau tiga pilihan (perubahan taktikal) yang akan digunakan dalam aksi itu. Tetapi saya rasa pemain sudah bersedia dan sesiapa saja diturunkan pasti akan memberi persembahan terbaik," ujarnya.

- bharian.com.my

Read More

Jin Wei perlu ubah minda, ganda latihan

JAMES Selvaraj

Jin Wei perlu ubah minda, ganda latihan

KUALA LUMPUR: Goh Jin Wei perlu mengubah pemikirannya dan menggandakan program latihan jika mahu bergelar pemain badminton berkelas dunia.



Pandangan itu disuarakan oleh bekas Pengarah Prestasi Persatuan Badminton Malaysia (BAM), Datuk James Selvaraj, susulan kejayaan pemain berusia 18 tahun itu merangkul gelaran dunia kedua di Kejohanan Dunia Remaja, Ahad lalu.



Pemain kelahiran Pulau Pinang itu menewaskan pemain Denmark, Line Christophersen 21-13, 21-11 di pentas final dalam acara perseorangan wanita di Markham, Kanada sekali gus mengulangi pencapaian yang diraihnya tiga tahun lalu di Lima, Peru.




Selepas Malaysia sering merangkul beberapa kejayaan bertaraf dunia dan Asia di peringkat remaja sebelum ini, James percaya segala-galanya ketika ini bergantung kepada pemikiran pemain terutama apabila peralihan ke peringkat senior.



“Segala-galanya kini bergantung di tangan Jin Wei. Dia perlu berfikir sebaik-baiknya mengenai di mana dia mahu berada selepas ini. Dia perlu melupakan yang dia adalah juara remaja dunia dan bergerak ke depan.



“Dia perlu menggandakan program latihannya dan bekerja lebih keras kerana jurang di antara tahap junior dan senior terlalu besar. Jurulatihnya perlu mengetahui apakah kekuatannya dan kelemahannya dan menyediakan program latihan baharu untuknya.



“Dia perlu bermain dengan bersungguh-sungguh, memperbaiki kualiti pukulannya dan kepantasannya di atas gelanggang. Lihat kepada pemain Taiwan Tai Tzu Ying dan pemain Sepanyol Carolina Marin. Kerja keras mereka di atas gelanggang amat menakjubkan,” kata James.



James juga menambah Jin Wei perlu cuba untuk mengikuti langkah pemain Jepun, Nozomi Okuhara dan Akane Yamaguchi yang kedua-duanya sebelum ini pernah meraih gelaran juara remaja dunia.



“Jika kamu ingat, kedua-duanya Okuhara dan Yamaguchi secara fizikal agak besar, tetapi mereka kini cukup cemerlang dan mempunyai skil yang tinggi, dan berlari di seluruh gelanggang tanpa had. Jin Wei perlu mengikutinya.



“Jurulatih juga perlu mencadangkan kepada Jawatankuasa Kejurulatihan dan Latihan untuk mula memberi pendedahan kepada pemain remaja ini ke kejohanan lebih besar.



“Secara peribadi, saya fikir ia satu pembaziran masa jika kamu hanya mahu mengumpul mata dengan menjadi juara di kejohanan bertahap rendah. Berikan mereka peluang beraksi di kejohanan besar. Jika ada 12 kejohanan Siri Super, pastikan mereka bermain sekurang-kurangnya tujuh kejohanan setahun.



“Kita juga memerlukan pakar psikologi yang betul untuk bersama pemain ini. Tidak apa jika tewas pada pusingan pertama dan kedua bagi permulaan, tetapi pakar psikologi ini perlu membimbing mereka untuk menjadi lebih baik. Begitulah cara kamu melahirkan juara,” kata James.



Sementara itu, Setiausaha Agung BAM, Datuk Ng Chin Chai, mengesahkan keseluruhan pemain negara dalam skuad remaja dunia termasuk pemain pemain profesional, Aidil Sholeh Ali Sadikin akan diserap ke skuad senior.



“Selain Jin Wei dan beregu wanita (Pearly Tan-Toh Ee Wei), keseluruhan skuad akan diserapkan ke pasukan senior dalam tempoh percubaan selama tiga bulan. Kami akan menilai mereka dan melihat sejauh mana mereka boleh pergi.



“Kami juga gembira untuk mengumumkan yang Aidil akan menyertai kami pada minggu depan.”

- bharian.com.my

Read More

BAM mahu hapus sindrom "generasi sandwich"

BAM mahu hapus sindrom "generasi sandwich"

Pengerusi Jawatankuasa Kejurulatihan dan Latihan (C&T), Persatuan Badminton Malaysia (BAM) , Datuk Ng Chin Chai, mahu membasmi sindrom "generasi sandwich" supaya barisan pelapis masa depan mampu meneruskan kesinambungan kejayaan badminton negara.

Malaysia tidak menghadapi masalah untuk melahirkan jaguh di peringkat remaja tetapi apabila beralih ke tahap senior, mereka seakan-akan gagal untuk mencapai potensi.

Situasi itu disifatkan sebagai "generasi sandwich" dan BAM sedang cuba untuk membendung perkara tersebut.

Chin Chai mengumumkan kesemua 12 pemain remaja yang beraksi tempoh hari akan dijemput bagi menjalani latihan selama tiga bulan bersama kem kebangsaan.

Mereka akan dinilai dan jika prestasi memuaskan, mereka akan diserap menjadi sebahagian daripada skuad negara dan dihantar beraksi dalam beberapa kejohanan peringkat cabaran dan siri antarabangsa.

"Sesetangah pemain menganggap mereka dapat mengekalkan prestasi peringkat remaja ke saingan senior.

"Mereka tidak boleh kekal di takuk lama andai mahu menyerlah di peringkat senior.

"Jika tidak, mereka akan berdepan kekecewaan dalam tempoh beberapa tahun mendatang apabila tiba pemain-pemain muda lain yang lebih menyerlah," kata Chin Chai.

Bagaimanapun, tempoh percubaan itu dikecualikan terhadap Goh Jin Wei serta pasangan beregu wanita, Pearly Tan-Toh Ee Wei, yang sudah mendapat tempat dalam skuad senior.

"Kami akan menilai kemampuan mereka dalam tempoh tiga bulan," tambah Chin Chai.

"Kami akan memberikan peluang sama rata buat kesemua pemain.

"C&T sudah mengumumkan bahawa hanya tiga passangan terbaik akan kekal dalam kelompok pemain senior," tambahnya.

- stadiumastro

Read More

Malaysia berpeluang juarai kumpulan A

AKSI pemain Myanmar (jersi merah) cuba diasak pemain Vietnam pada aksi Kumpulan A di Stadium Thuwunna, Yangon. - Foto AFF Suzuki Cup

Malaysia berpeluang juarai kumpulan A

KUALA LUMPUR: Perebutan juara Kumpulan A Piala AFF 2018 masih terbuka luas selepas Myanmar seri 0-0 dengan Vietnam di Stadium Thuwunna, Yangon, sebentar tadi.



Keputusan seri itu membolehkan kedua-dua pasukan terikat dengan tujuh mata, diekori rapat Malaysia di tangga ketiga dengan enam mata sekali gus menyaksikan pertembungan terakhir menjanjikan aksi lebih sengit bagi merebut tiket ke separuh akhir.



Skuad bimbingan Tan Cheng Hoe perlu menewaskan Myanmar pada aksi di Stadium Nasional, Bukit Jalil, Sabtu ini untuk layak ke separuh akhir dan juara kumpulan akan berada dalam genggaman mereka sekiranya Kemboja mampu mengekang Vietnam daripada meraih mata penuh dalam satu lagi aksi Kumpulan A.




Myanmar terlebih dahulu menguji gawang Vietnam hasil percubaan Aung Lwin Moe namun diselamatkan Dang Van Lam pada minit ke-24 bagi memastikan pintu gol pasukannya terus kebal selepas tidak dibolosi dalam dua perlawanan terdahulu.



Vietnam hampir meledak gol pembukaan menerusi percubaan Phan Van Duc pada minit ke-36 namun Myanmar bernasib baik apabila percubaan pemain itu sekadar mengenai tiang sebelum rembatan Nguyen Quang Hai diselamatkan Kyaw Zin Thet seminit berselang.



Permainan bertambah rancak pada babak kedua apabila kedua-dua pasukan saling melancarkan serangan menerusi percubaan Bo Bo Hlaing (Myanmar) pada minit ke-52 sebelum giliran Nguyen Cong Phuong (Vietnam) seminit berselang disusuli percubaan Que Ngoc Hai (Vietnam) pada minit ke-59 namun masih gagal memecah kebuntuan.



Keputusan 0-0 kekal hingga wisel penamat dan memaksa kedua-dua pasukan berpuas hati berkongsi satu mata.



Sementara itu, satu lagi aksi Kumpulan A menyaksikan Kemboja meraih kemenangan pertama selepas menundukkan Laos 3-1 di Phnom Penh.



Gol Kemboja dijaringkan Chan Vathanaka (m-18), Prak Mony Udom (m-35) dan Keo Sokpheng (m-77) manakala gol saguhati Laos disumbang Somxay Keohanam (m-76).

- bharian.com.my

Read More

'Kutuklah… saya tak kisah'

AKRAM Mahinan. - NSTP/Adzlan Sidek

'Kutuklah… saya tak kisah'

KUALA LUMPUR: Akram Mahinan dikritik hebat oleh netizen yang menyifatkan pemain tengah itu tidak kreatif dan malas selepas tiga persembahannya bersama skuad Harimau Malaya dalam kempen Piala AFF 2018.



Namun pemain tengah bertahan itu mengakui akan sentiasa ada yang tidak berpuas hati dengannya namun enggan komen negatif itu menjejaskan fokusnya bagi membantu skuad negara mengulangi kejayaan edisi 2010.



"Mereka boleh katakan apa sahaja yang mereka mahukan, saya tidak ada masalah dengan itu," kata pemain berusia 25 tahun itu.




Namun, Akram mengakui kesilapannya membolehkan Vietnam meledak gol kedua pada aksi yang berlangsung di Hanoi, Jumaat lalu susulan kegagalannya mengemudi bahagian tengah.



"Gol kedua ketika menentang Vietnam itu adalah kesilapan di bahagian tengah dan kami dihukum. Jadi untuk aksi seterusnya bertemu Myanmar, kami perlu menumpukan perhatian bagi memastikan perkara sama tidak berulang."



Akram yang pernah berada di bawah bimbingan Tan Cheng Hoe sebelum ini dilihat sudah menyesuaikan diri dengan perancangan taktikalnya selepas pernah beraksi dalam taktikal sama ketika di Kedah namun menegaskan masih ada kelemahan yang perlu diperbaiki.



"Pada pandangan saya, pasukan sudah menunjukkan peningkatan khususnya pada aksi bertemu Vietnam tetapi kita perlu memperkemas lagi gerakan terutamanya ketika menembusi kawasan lawan untuk menjaringkan gol.



"Saya masih perlu bekerja keras untuk membantu pertahanan pasukan dan menghentikan serangan balas pantas lawan.



"Masih ada banyak peningkatan yang perlu ditunjukkan dan ia masih belum cukup untuk membawa kami ke final. Saya perlu lebih bersungguh-sungguh," katanya.



Malaysia akan bertemu Myanmar pada aksi di Stadium Nasional Bukit Jalil, Sabtu ini bagi menentukan tiket ke separuh akhir memandangkan skuad negara kini menghimpun enam mata menerusi dua kemenangan dan satu kekalahan.

- bharian.com.my

Read More

Alijus letak jawatan Presiden, adik Shafie bakal memangku?

Alijus letak jawatan Presiden, adik Shafie bakal memangku?

Keadaan SAFA kini kritikal, kerajaan negeri perlu membantu, jika tidak, penyertaan skuad Sabah dalam Liga Malaysia musim depan juga akan terjejas. Apakah dengan pemangkuan Hamid Apdal adik Shafie kewangan SAFA akan selesai?




KOTA KINABALU: Oktober lalu selepas surat Presiden Persatuan Bola Sepak Sabah (SAFA) meminta derma GLC Sabah Borneo Samudera Sdn Bhd didedahkan menggunakan adik Datuk Seri Shafie Apdal kini Presiden Persatuan Bola Sepak Sabah (SAFA), Alijus Sipil membuat keputusan mengejut apabila meletak jawatan sebagai presiden persatuan itu.


Alijus ketika dihubungi, di sini, hari ini mengesahkan perkara itu dengan alasan mahu menumpukan lebih perhatian kepada tugasnya sebagai Presiden Majlis Perbandaran Tawau (MPT).




Difahamkan, beliau yang pernah memegang jawatan Setiausaha Agung SAFA dan Exco Persatuan Bola Sepak Malaysia (FAM) sudah menghantar surat peletakan jawatannya itu pada awal minggu ini.




Alijus sebelum ini dipilih sebagai presiden selepas menewaskan pencabarnya, Datuk Yusoff Kasim pada pemilihan SAFA yang berlangsung pada 25 Ogos lalu.




Pada pemilihan itu, Alijus meraih 39 undi manakala Yusoff hanya mendapat 13 undi.




Keputusan Alijus itu menambahkan lagi masalah dalaman persatuan berkenaan selepas sebelum ini turut mengalami masalah kewangan yang kritikal.




Sumber SAFA yang enggan didedahkan namanya berkata, persatuan itu akan mengadakan mesyuarat bagi membincangkan peletakan jawatan Alijus itu.




“Keadaan SAFA kini kritikal, kerajaan negeri perlu membantu, jika tidak, penyertaan skuad Sabah dalam Liga Malaysia musim depan juga akan terjejas,” katanya.




Dalam perkembangan lain, Naib Presiden SAFA, Joehari Ayub juga dijangka melepaskan jawatannya.




Bagaimanapun, Joehari yang juga Naib Presiden FAM, dikatakan belum menghantar surat peletakan jawatannya kepada pihak SAFA.




Sebelum ini, Hamid Apdal yang juga adik kepada Ketua Menteri Sabah, Datuk Seri Mohd Shafie Apdal turut meletak jawatan sebagai Timbalan Presiden SAFA namun ditolak ahli majlis tertinggi persatuan itu dan Hamid terus meneruskan jawatan Timbalan Presidennya.




Dalam keadaaan sumber kewangan SAFA yang kritikal pastinya Haji Hamid Apdal bakal memangku tugas Presiden untuk mendapatkan sumber dana baru dari pihak kerajaan negeri.




“Jika Haji Hamid memimpin SAFA sumber dana dari Kerajaan Negeri oleh Datuk Seri Shafie Apdal lebih mudah berbanding Alijus Sipil”. kata sumber

- Sabahkini2.com

Read More

Poor finishing haunts Sabah again

Poor finishing haunts Sabah again

KOTA KINABALU: Sabah were let down by poor finishing as they settled for a one-all draw against Melaka in the 31st Tun Sharifah Rodziah Cup national women football championship at the Mokhtar Dahari Football Academy in Gambang, Pahang yesterday.

Head coach David Aiyyman admitted that missed chances denied them of what could have been a victory for his side.

“We dictated play and were pretty much in control of the game. Unfortunately, we failed to maintain our consistency in front of the opponent’s goalmouth.

“We created more than enough chances to score, but our finishing were rather poor,” said disappointed David said when contacted.

The former state defender then conceded defeat in his bid to conclude their preliminary round challenge on top of the eight-team standings.

“Although on paper, we still can finish on top, which now is unlikely to happen. I think we will most likely to end up in third or second at best,” he added.

With the draw, David said he won’t dwell on where they would end up in their group challenge, insisting that setting their sight on the semi-finals is of top concern.

“I think (now) it is better for us to focus on the semi-finals. We must work hard to improve ourselves, and be fully prepared,” he said while predicting that they are likely to meet Melaka again in the last four encounter.

Yesterday, Melaka took a 1-0 first-half lead before Shereilynn Elly Pius scored the leveller five minutes after the break.

The one point gained saw Sabah remain in third in the standings in 13 points while Melaka, who have 14 points in their bags, were being pipped by Kedah from the top spot.

Kedah whitewashed Negeri Sembilan 9-0 and stay top of the table in 16 points.

Meanwhile, Selangor and Penang also played to a one-all draw while Armed forces edged PBMM 1-0.

For the record, the top four teams will advance into the semi-finals upon the completion of the preliminary round stage today.

In the semis, the top team will take on the fourth-placed team while second and third-placed teams will face off against each other.

The semi-finals have been scheduled for December 8 at the same venue while the final will be held the following day.

- The New Sabah Times

Read More

Hukumlah, tetapi jangan abaikan gaji kami

SHAFUAN Adli (kanan).

Hukumlah, tetapi jangan abaikan gaji kami

KUALA TERENGGANU: Bekas jurulatih dan pemain Terengganu City FC (TCFC), menyifatkan langkah Liga Bolasepak Malaysia (MFL) menyingkirkan pasukan itu daripada Liga Perdana adalah tepat bagi mengelak lebih ramai menjadi mangsa penganiayaan.



Bagaimanapun, mereka tetap melahirkan kebimbangan mungkin tunggakan gaji mereka akan turut terkubur, sama seperti nasib TCFC yang kini sah tidak layak bertanding di Liga Malaysia (Liga M) musim 2019.



Berikutan itu, bekas tonggak skuad The Sharks itu, Shafuan Adli Shaari memohon tunggakan gaji pemain dapat diselesaikan segera sebelum kelab yang berpangkalan di Kuala Terengganu itu menutup operasinya.




"Secara jujurnya saya begitu sedih dengan berita pengguguran skuad ini selepas kami berjuang habis-habisan, sejak awal saingan hingga muncul juara Piala FAM (Persatuan Bolasepak Malaysia).



"Bagi saya, MFL membuat keputusan betul, walaupun kami mahukan skuad ini beraksi di Liga Perdana, tetapi kami merayu kepada FAM supaya dapat membantu menyelesaikan masalah gaji dan tidak membiarkan kami menderita.



"FAM harus bayar dulu kepada kami wang hasil kemenangan piala FAM itu kerana kami amat memerlukan kewangan selepas empat bulan tanpa bergaji.



"Kerajaan negeri juga mesti mengambil tindakan sewajarnya kepada penaja TCFC dan membantu kami kerana pasukan ini sudah mengharumkan nama negeri," kata Shafuan.



Pandangan sama disuarakan jurulatih, Mohd Noor Md Derus yang menyatakan keputusan MFL itu sudah dijangka berikutan masalah tunggakan gaji pemain dan jurulatih skuad itu yang berlarutan hingga lima bulan.



"Harapan kami ialah FAM dan kerajaan negeri dapat membantu kerana kami ada keluarga, nak bayar macam-macam. Mereka harus mengambil tindakan kepada penaja skuad itu kerana jelas mencalar imej Terengganu,” kata Mohd Noor.



Rabu lalu, barisan jurulatih skuad itu menghantar surat rasmi kepada FAM menuntut tunggakan gaji daripada TCFC sebanyak RM469,500 manakala RM304,500 lagi dituntut 10 bekas pemain skuad itu.

-bharian.com.my

Read More

Dua benua bergabung anjur Piala Dunia 2030

PERDANA Menteri Sepanyol, Pedro Sanchez (kiri) dan rakan sejawatnya, Perdana Menteri Maghribi, Saad Eddine El Othmani pada sidang media bersama di Rabat, semalam. - Foto Reuters

Dua benua bergabung anjur Piala Dunia 2030

RABAT: Perdana Menteri Sepanyol, Pedro Sanchez berkata, beliau mencadangkan supaya diadakan bidaan bersama oleh Sepanyol, Portugal dan Maghribi bagi menganjurkan Piala Dunia 2030.



"Saya membuat cadangan, pertama sekali kepada kerajaan dan kemudian Raja Mohammed VI untuk melancarkan permohonan bidaan secara bersama membabitkan Maghribi, Portugal dan Sepanyol untuk menganjurkan Piala Dunia 2030," kata Sanchez di Rabat selepas pertemuan dengan kerajaan monarki itu.



"Ia akan menjadi permohonan pertama kali membabitkan dua benua, dengan Eropah dan Afrika, dan Raja Mohammed VI menyambut baik cadangan itu."




Awal tahun ini, Raja Mohammed menitahkan Persekutuan Bola Sepak Diraja Maghribi untuk melancarkan bidaan Piala Dunia mereka sendiri, tetapi ketika AFP menghubungi pejabat Perdana Menteri, Saad Eddine el Othmani, mereka enggan mengulas lanjut kenyataan Sanchez.



Negara Afrika utara itu gagal lima kali dalam usaha membawa kejohanan berkenaan ke pesisiran pantai selatan Mediterranean, dengan Amerika Syarikat, Kanada dan Mexico mengatasi mereka untuk kejohanan edisi 2026.



Uruguay, Argentina dan Paraguay juga bercadang menjadi tuan rumah 2030, yang menandakan 100 tahun sejak kejohanan pertama.



Greece, Bulgaria, Romania dan Serbia juga menyatakan kesediaan untuk menganjurkannya secara bersama, sama seperti gabungan United Kingdom dan Ireland. Proses bidaan rasmi akan dilakukan pada 2020. - AFP

Read More

'Ubah sejarah pahit Piala AFF 2016'

TAN Cheng Hoe 9kiri) melihat anak buah menjalani latihan menjelang perlawanan menentang Myanmar. - Foto HAZREEN MOHAMAD

'Ubah sejarah pahit Piala AFF 2016'

KUALA LUMPUR: Jurulatih negara Tan Cheng Hoe mahu mengelakkan sejarah pahit tersingkir awal pada Piala AFF 2016 dengan menundukkan Myanmar pada perlawanan terakhir peringkat kumpulan di Stadium Nasional, Bukit Jalil, Sabtu ini.



Malaysia yang dibimbing Datuk Ong Kim Swee ketika itu ditunjuk jalan keluar oleh tuan rumah, Myanmar pada edisi dua tahun lalu selepas tewas 0-1 pada aksi terakhir kumpulan di Yangon.



Justeru, perlawanan menentang Myanmar di gelanggang sendiri Sabtu ini pasti peluang terbaik buat Harimau Malaya membalas dendam terhadap lawannya itu.




Bagi Cheng Hoe, beliau mengakui anak buahnya perlu tampil dengan aksi lebih baik untuk berdepan Myanmar dan tidak mengulangi kesilapan mudah ketika tewas 0-2 kepada Vietnam di Hanoi, Jumaat lalu.



“Kami kena kekalkan corak permainan dan mungkin kena ubah sikit. Kami perlu elak dibolosi gol dan pada masa sama pemain mengubah mentaliti daripada bermain secara bertahan kepada menyerang.



“Jentera serangan mesti lebih tenang dalam melakukan penyudah dan apa yang penting dalam masa tidak sampai seminggu ini kami akan bekerja keras untuk memastikan kemenangan ke atas Myanmar.



“Memang 2016 edisi berlainan dengan suasana pemain juga sudah berbeza. Kali ini kami perlu gunakan kesempatan bermain di laman sendiri,” katanya ketika ditemui pada sesi latihan di padang Universiti Sains Islam Malaysia (USIM), Nilai hari ini.



Harimau Malaya yang menang ke atas Kemboja dan Laos sebelum ini berkongsi enam mata bersama pendahulu Kumpulan A, Myanmar dan Vietnam.



Anak buah Cheng Hoe juga perlu mengharapkan Myanmar tewas atau sekurang-kurangnya seri berdepan Vietnam esok bagi membuka peluang lebih cerah untuk mara ke separuh akhir.



Selain itu, Cheng Hoe turut menuntut pemainnya supaya bijak mengawal tekanan khususnya apabila beraksi di hadapan puluhan ribu penyokong sendiri yang dijangka membanjiri Stadium Nasional.



“Selepas tiga perlawanan, saya amat berpuas hati dengan permainan kami dan sebagai jurulatih saya tidak boleh jelaskan dengan lebih mendalam mengenai taktikal.



“Pemain cukup bermotivasi bila bermain di Bukit Jalil, ia akan menjadi pemangkin semangat buat mereka. Tapi saya tidak mahu pemain berasa tertekan dengan kehadiran penyokong yang ramai,” katanya.

- bharian.com.my

Read More

Kashima dominasi calon anugerah AFC

KENTO Misao

Kashima dominasi calon anugerah AFC

HONG KONG: Pemenang Liga Juara-Juara Asia, Kashima Antlers mendominasi pencalonan bagi anugerah Pemain Lelaki Terbaik Asia selepas Kento Misao dan Yuma Suzuki disenaraikan untuk merebut anugerah tahunan Konfederasi Bolasepak Asia itu, hari ini.



Misao dan Suzuki menjadi tonggak utama Kashima dalam merangkul kejuaraan benua pertama itu selepas mengalahkan kelab Iran, Persepolis pada aksi final timbal balik awal bulan ini.



Dua pemain Jepun itu akan bersaing hebat dengan pertahanan kanan kelab Qatar, Al Sadd, Abdelkarim Hassan.




Majlis anugerah itu akan berlangsung di Muscat, Oman pada Rabu depan.



Jurulatih Kashima, Go Oiwa antara yang turut dicalonkan bagi anugerah Jurulatih Lelaki Terbaik bersama Ravshan Khaydarov yang membimbing Uzbekistan menjuarai Kejohanan B-23 Asia awal tahun ini dan pengendali Air Force Club dari Iraq, Basim Qasim Hamdan yang merangkul Piala AFC.



Pemenang anugerah Pemain Wanita Terbaik Asia, Samantha Kerr dari Australia sekali lagi dicalonkan untuk merebut anugerah itu namun kali ini dia dicabar Wang Shuang dari China serta pemain Paris Saint-Germain dari Jepun, Saki Kumagai. - Reuters

Read More

TCFC 'diharamkan' ke Liga Perdana

KEVIN Ramalingam - Foto LUQMAN HAKIM ZUBIR

TCFC 'diharamkan' ke Liga Perdana

KUALA LUMPUR: Juara Piala FAM musim ini, Terengganu City FC (TCFC) terpaksa berputih mata apabila tidak boleh beraksi dalam Liga Perdana musim depan.



Meskipun mendapat tiket automatik selaku juara Piala FAM namun masalah kewangan dan ‘kedegilan’ pasukan itu melunaskan tunggakan gaji menyebabkan mereka tidak dibenarkan menyertai saingan divisyen dua itu.



Perkembangan itu disahkan oleh Ketua Pegawai Eksekutif Liga Bolasepak Malaysia (MFL), Kevin Ramalingam ketika dihubungi Sukan NSTP, hari ini.




“FAM sebelum ini mencadangkan nama dua pasukan untuk beraksi di Liga Perdana dan seperti kelazimannya, ia pasukan juara dan naib juara Piala FAM.



“Namun kali ini, kami mendapat surat yang mana FAM tidak mencadangkan TCFC untuk dinaikkan pangkat susulan masalah tunggakan gaji yang dihadapi pasukan itu.



“Pada pandangan MFL, kami juga bersetuju supaya pasukan berdepan masalah tidak dinaikkan liga dan menjadi tanggungjawab kami untuk tidak membenarkan pasukan sebegini beraksi.



“Jika di saingan Piala FAM pun mereka sudah berdepan masalah, saya khuatir mereka akan terus dibelenggu masalah sama di Liga Perdana yang sudah tentu memerlukan perbelanjaan lebih besar,” kata Kevin.



Terdahulu, TCFC terpalit masalah tunggakan gaji apabila 11 pemain pasukan itu menuntut hak mereka membabitkan nilai tunggakan sebanyak RM321,700.



Mereka perlu menjelaskan tunggakan itu dalam tempoh 30 hari dan kegagalan berbuat demikian membolehkan FAM memotong apa-apa deposit penyertaan pertandingan, hadiah wang tunai atau apa sahaja kewangan responden yang masih berbaki untuk dibayar terus kepada pengadu.



Sebagai rekod, TCFC meraih kejuaraan Piala FAM selepas menundukkan Selangor United 2-0 pada final di Stadium Bolasepak Kuala Lumpur, Cheras, September lalu.

- bharian.com.my

Read More

Safawi akui kesilapan luar jangkaan

SAFAWI Rasid (tengah) ketika menjalani latihan ringan menjelang menentang Myanmar pada saingan Piala AFF 2018. - Foto HAZREEN MOHAMAD

Safawi akui kesilapan luar jangkaan

KUALA LUMPUR: Pemain sayap skuad kebangsaan, Safawi Rasid mengakui bertindak di luar jangkaan terhadap penyokong Harimau Malaya selepas perlawanan Kumpulan A Piala AFF menentang Vietnam di Hanoi, Jumaat lalu.



Safawi didakwa menunjukkan isyarat lucah selepas dia dipercayai kurang senang dengan tindakan seorang penyokong negara susulan kekalahan 0-2 Harimau Malaya kepada Vietnam.



Sambil mengakui kesilapannya, tonggak utama Johor Darul Ta’zim (JDT) itu berkata, insiden itu memberikan pengajaran berguna kepadanya.




“Selepas ini saya perlu lebih berhati-hati dengan apa yang saya buat. Pemain senior pun ada memberi nasihat kepada saya dan saya akan ambil serius mengenai kesilapan itu.



“Kami (pemain) tiada apa-apa masalah dengan penyokong. Mungkin ketika itu saya berada dalam keadaan marah dan bertindak di luar jangkaan,” katanya ketika ditemui pada sesi latihan di padang Universiti Sains Islam Malaysia (USIM), Nilai hari ini.



Insiden kelakuan Safawi itu tersebar di media sosial sejak kelmarin dan dia sudah membuat permohonan maaf dengan kes itu sudah dianggap selesai.



Safawi belum menemui sentuhan jaringan sepanjang Piala AFF kali ini walaupun beraksi cemerlang dalam beberapa aksi persahabatan sebelum kejohanan itu.



Justeru, bintang muda berusia 21 tahun itu berharap dapat menamatkan kemarau gol pada aksi terakhir Kumpulan A berdepan Myanmar di Stadium Nasional, Bukit Jalil, Sabtu ini.



“Saya rasa belum sampai rezeki saya lagi untuk menyumbang gol pada Piala AFF. Insya-Allah untuk perlawanan keempat berdepan Myanmar nanti saya akan cuba menjaringkan gol.



“Bukan saya saja, tapi semua pemain akan buat yang terbaik untuk mendapatkan keputusan positif,” katanya.

- bharian.com.my

Read More

Vingada percaya 'ramuan' Cheng Hoe

TAN Cheng Hoe

Vingada percaya 'ramuan' Cheng Hoe

KUALA LUMPUR: Bekas pengendali skuad kebangsaan, Nelo Vingada percaya Tan Cheng Hoe mempunyai ‘ramuan’ tersendiri untuk memacu Harimau Malaya menjayakan misi wajib menang ke atas Myanmar, Sabtu ini.



Perlawanan terakhir Kumpulan A Piala AFF di Stadium Nasional, Bukit Jalil itu akan menjadi penentu buat anak buah Cheng Hoe sama ada mara ke separuh akhir atau sebaliknya.



Vingada menjelaskan pengalaman dan pengetahuan luas dimiliki Cheng Hoe menjadi kekuatan utama bekas pembantunya itu dalam memberi impak besar buat Harimau Malaya menjinakkan Myanmar.




Jurulatih dari Portugal itu bagaimanapun berkata, aksi Myanmar dan Vietnam di Stadium Thuwunna, Yangon esok juga akan mempengaruhi peluang Harimau Malaya untuk melepasi peringkat kumpulan.



“Walaupun tewas (kepada Vietnam), Malaysia masih mempunyai peluang untuk mara ke peringkat seterusnya. Tapi, ia turut bergantung kepada keputusan pertemuan Myanmar dan Vietnam.



“Sudah pasti saya yakin dengan kemampuan Tan (Cheng Hoe). Beliau sangat profesional, malah lebih mengenali pemain Malaysia.



“Malaysia sentiasa berada di hati saya, Tan juga kawan yang amat baik. Saya ucapkan selamat berjaya kepada beliau dan pasukan,” katanya yang pernah membimbing Harimau Malaya dari Mei hingga Disember tahun lalu.



Kemenangan ke atas Kemboja dan Laos sebelum ini menyaksikan Harimau Malaya kini berkongsi enam mata bersama Myanmar dan Vietnam yang menghuni kelompok teratas kumpulan.



Anak didik Cheng Hoe berharap Myanmar tewas di tangan Vietnam atau aksi kedua-dua pasukan itu berkesudahan seri bagi memastikan peluang lebih cerah buat Harimau Malaya.



Vingada melepaskan jawatan sebagai pengendali Harimau Malaya pada Disember lalu apabila gagal meraih sebarang kemenangan selepas hampir tujuh bulan bertugas.



FAM seterusnya menaikkan pangkat Cheng Hoe untuk mengemudi Harimau Malaya yang sebelum itu bertindak sebagai pembantu kepada Vingada.



Ketika ditanya mengenai perkembangan kariernya sebagai jurulatih, Vingada yang digelar sebagai ‘The Professor’ menjelaskan masih belum menyertai mana-mana pasukan.



“Ketika ini saya banyak merantau sekitar Eropah untuk melihat dan mengikuti bola sepak di negara berbeza. Saya harap dapat kembali ke arena bola sepak tahun depan,” katanya.

Read More

Abang Saul Niguez milik JDT

Aaron Niguez menjadi pemain baharu kedua yang dibawa masuk juara Liga Super, Johor Darul Ta’zim (JDT). - Foto Instagram officialjohor

Abang Saul Niguez milik JDT

KUALA LUMPUR: Pemain Sepanyol, Aaron Niguez menjadi pemain baharu kedua yang dibawa masuk juara Liga Super, Johor Darul Ta’zim (JDT) bagi memperkasa pasukan itu menjelang saingan Liga Juara-Juara Asia musim depan.



Bekas pemain akademi Valencia itu akan mengisi kuota import skuad Harimau Selatan bersama pertahanan dari Brazil, Mauricio Nascimento yang menyertai pasukan itu bulan lalu.



Perkembangan itu diumumkan menerusi laman sosial Johor Southern Tigers, hari ini.




Dengan kebolehan beraksi di beberapa posisi seperti penyerang kedua, pemain tengah menyerang, sayap kiri dan sayap kanan, sudah tentu situasi itu dilihat memberi manfaat kepada JDT khususnya dalam usaha memberi cabaran di peringkat Asia serta meneruskan dominasi bola sepak tempatan.



Lebih menarik, pemain berusia 29 tahun itu mempunyai pertalian darah dengan bintang terkemuka dunia iaitu abang pemain tengah Atletico Madrid dan La Roja, Saul Niguez.



Sebagai rekod, sebahagian besar kariernya di Sepanyol menyaksikan dia beraksi buat Real Oviedo, Tenerife, Elche, Almeria, Recreativo de Huelva dan Celta Vigo namun pernah beraksi di luar negara seperti di Greece dan Scotland.



Dilahirkan di Elche, Aaron adalah produk daripada program pembangunan Valencia dan membuat penampilan pertamanya dalam pasukan utama pada Disember 2006 menentang kelab dari Itali, AS Roma dalam kempen Liga Juara-Juara.



Dia turut beraksi pada Kejuaraan Eropah bersama pasukan Bawah 17 tahun (B-17) Sepanyol dan berjaya menamatkan saingan sebagai penjaring keempat terbanyak dengan tiga gol.



Dia juga menjadi tonggak kepada muda Sepanyol yang memenangi Kejuaraan B-19 Eropah pada 2007 selepas menewaskan Greece 1-0 pada final.



Aaron membuat penampilan sulung bersama skuad B-21 Sepanyol pada November 2008 namun gagal membantu pasukannya yang tewas 1-4 pada aksi persahabatan menentang Portugal.

- bharian.com.my

Read More

Itu cara saya: Cheng Hoe

KETUA jurulatih skuad Harimau Malaya, Tan Cheng Hoe. - NSTP/Asyraf Hamzah

Itu cara saya: Cheng Hoe

KUALA LUMPUR: "Setiap jurulatih ada cara dan gaya permainan sendiri dan saya tahu apa yang terbaik untuk pasukan kita".



Demikian jawapan ketua jurulatih skuad Harimau Malaya, Tan Cheng Hoe yang menepis dakwaan bekas pemain kebangsaan era 80-an, Bakri Ibni yang mempertikaikan taktikal pasukan ketika tumbang 0-2 kepada Vietnam di Stadium Nasional My Dinh, Hanoi, Jumaat lalu.



Jelas Cheng Hoe, kekalahan pertama skuad negara dalam Kumpulan A kempen Piala AFF 2018 bukan disebabkan kesilapan taktikal yang menekankan aspek menyerang, tetapi akibat kelalaian pemain yang hilang fokus ketika diasak.




"Keutamaan dalam bola sepak adalah penguasaan perlawanan, kerana di situlah disiplin bertahan yang terbaik di mana kita boleh menyimpan bola lama daripada membenarkan pasukan lawan merampasnya.



"Dia (Bakri) nak cakap apa cakaplah. Setiap jurulatih ada cara dan permainan yang mahu dipraktikkan.



“Saya rasa pemain sudah boleh terima dan faham falsafah yang kita terapkan, cuma sebab hilang fokus menyebabkan gawang pasukan dibolosi," katanya ketika dihubungi Sukan NSTP.



Semalam, Bakri yang juga bekas wira skuad Olimpik 1980 itu menyalahkan taktikal Cheng Hoe yang masih menekankan aspek menyerang daripada menggunakan strategi bertahan ketika Malaysia hanya hadir selaku pasukan pelawat di Hanoi.



Tuan rumah dilihat lebih gemar berkubu dan menunggu kehadiran jentera serangan negara - terdiri daripada Norshahrul Idlan Talaha, Mohamadou Sumareh, Shahrel Fikri Md Fauzi dan Akhyar Rashid dengan sekali sekala mengharapkan serangan balas.



Ternyata, taktikal skuad The Golden Dragons yang dibimbing pengendali dari Korea Selatan, Park Sang-heo itu menjadi apabila dua peluang yang diperolehi berjaya dimanfaatkan sebaiknya untuk menjaringkan dua gol pada setiap babak.



"Secara keseluruhan, kita bermain bagus dan ada peningkatan daripada dua perlawanan terdahulu ketika menang dengan Kemboja (1-0) dan Laos (3-1).



"Cuma kita main dengan pasukan yang lebih bagus. Sebab itu apabila kita hilang fokus, mereka akan gunakan peluang yang diraih untuk menghukum kita," katanya.



Sebelum ini, Cheng Hoe pernah menjulang kejuaraan Piala AFF pada 2010 bersama Datuk K Rajagopal dengan beliau bertindak selaku penolong jurulatih.



Mengulas mengenai aksi menentang Myanmar di Stadium Nasional Bukit Jalil Sabtu ini, Cheng Hoe memberi rehat sehari kepada pemain sebelum kembali menjalani latihan esok bagi menghadapi pertemuan hidup mati itu.



"Memang ada seminggu untuk persediaan, apa yang penting kita perlu memulihkan motivasi pemain.



“Keyakinan pemain perlu dipertingkatkan kerana kita tiada cara lain untuk memastikan tiket ke separuh akhir kecuali menang," katanya.

- bharian.com.my

Read More